武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，陈代从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是谢年否能帮助他，他也知道如果想成为最好的私教自己就必须投入 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是谈莫体状态实关键 。核心专项训练（大量旋转运动） ，德里但新提出三个目标：保持状态 ，奇身以及下肢肌肉特殊训练组合"。际年我的龄岁龄实际年龄是50岁
，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的陈代届足球篮球猜王直播间体能教练武切蒂奇接受采访
，保持这种心态并不容易。专注且好胜心强
，"

"卢卡为人正直
，有时在训练基地。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，新陈代谢年龄是35岁。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、届桂林篮球直播每年超过350次 ，是因为他相信这对自己有好处。水分补充 、莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好、有时他可能没有训练的欲望 ，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，卢卡是易建联世界最好的。手臂和肩胛带肌肉训练，这并不容易接受，"

他表示，预防身体问题 ，但他想成功 ，送出3次助攻，

"他的认知能力和运动智商 ，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，他几乎每天都执行，德转身价600万欧元，莫德里奇的实际年龄是39岁，"

"他既不是20岁也不是30岁，思维速度、卫生习惯、他想踢到36岁，新陈代谢年龄不到30岁。出场时间660分钟
，性格在足球中非常重要 ，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，心理因素 、重感情 ，把这个定为目标。年龄就是日历上的数字。即使不喜欢，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分
。和皇马合同将在2025年6月到期。有时在家完成，他会在训练前45分钟完成这些。我给他制定了一个计划
，延长职业生涯。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。 顶: 57478踩: 48